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男人应该怎么测试自己的性能力?
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 在对待自己的性功能方面,有些人常会犯这样的毛病,他一旦发现自己的性能力较以前质量有所变化,就忧心忡忡:我是不是性功能减退了?这个疑问一旦产生,他们就整天疑神疑鬼,再有发现就立刻把疑问变成结果,或者偷偷地去找江湖庸医,或者买来壮阳药暗中进补,如此这般折腾了一气,却不见什么效果。 这时候才想去找医生检查,结果是什么毛病也没有,完全是自找紧张。还有些人与之相反,他们并不是不关心自己的性能力,而是由于怕羞心理作怪,不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时,情况已发展到非常严重的地步,治疗起来自然相当困难。

  以上两种人在亲身吃了苦头之后,都希望在这方面得到具体指导,以便正确地认定自己的性功能状态。下面我们就提供几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准,可为男性参考。

  首先,应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时,一旦对性产生兴趣,阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间,但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者,性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起,有时候不能勃起,或者虽能勃起,但坚持不了多长时间,未到射精时就疲软下来,这就说明你的性功能质量有所下降,但问题不大,可以通过加强锻炼,适当食补或正确的药补,强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的一段时间里,从来没有勃起过,这说明问题比较严重,应该到医生那里接受检查后,再采取相应的对策。

  其次,你还要注意一下自己性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说,每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况,但他都能够积极响应。如果你属于这种情况,就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极,除非对方主动诱导,否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这种情况,就说明你的性能力出现了问题,但配合心理医生和男科医生,采取适当的方法问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导,也没有那种怦然心动的体会,如无心理障碍就说明问题很严重了,必须找医生进行检查。

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