睡觉面膜不能每天都使用,睡眠面膜每周要使用2-3次。由于它还含有高浓度的胶质成分,覆盖在皮肤表面,日积月累会影响皮肤的自我修复,还会使皮肤更敏感,如角质层更薄,更容易老化。睡觉面膜的贴敷时间一般在20-30分钟之间,睡前可用水清洗干净,时间太长或使用太频繁,都会影响肌肤自身的新陈代谢。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。